sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

ESTILO TRIBO JULLIA MESQUITA

Temos certeza de que seu corpo está super em forma nesse verão! Por isso além de cuidar dele você deve escolher roupas que o valorizem!

Para ajudar nesse dilema do que está em alta na moda verão 2011 vamos postar aqui um texto da revista Estyle com algumas imagens inspiradoras.

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

HUMOR DE VERÃO



Como vocês estão aproveitando as férias? Para ajudar você a se divertir nesses dias de descanso encontramos algumas tirinhas muito engraçadas! Aproveite e deixe um recado para a Tribo Jullia Mesquita!

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

CUIDE DO SEU CORPO E APROVEITE O VERÃO!

Estamos curtindo a época mais movimentada do ano! Verão, férias e muita diversão. Mas você já parou para pensar na importância de cuidar do seu corpo para o verão?

Se ainda não fez nada para mudar a atual situação, comece já a cuidar da sua alimentação e da sua atividade física para não fazer feio neste verão.

Quem tem ou já teve uma trajetória não muito bem sucedida na tentativa de eliminar peso deve o quanto antes. Isso porque a maioria das pessoas sempre espera até o último momento para buscar o ideal do corpo perfeito.

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

TE AJUDAMOS A PLANEJAR 2011!


Mais um ano está chegando ao fim e é hora de planejar 2011. Para isso a Academia Jullia Mesquita de Anápolis montou uma lista de dicas super práticas que vão te ajudar a começar o ano com foco e conseguir realizar tudo o que você deseja. Use uma planilha ou mesmo papel, mas não deixe de registrar tudo.  
Vamos lá?

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Desejos de Ano Novo Tribo Jullia Mesquita!


Quem nunca fez uma listinha com seus desejos de ano novo e acreditou que quando o relógio marcasse meia-noite no dia 31 de dezembro muita coisa mudaria em sua vida?